Reglamento FINA Nado estilo espalda
Las reglas del estilo de espalda nos dice que antes de que el nadador
salga deber de estar alineado de cara a la salida y con ambas manos colocada en
las agarraderas. A la señal de salida y al dar las vueltas el nadador se empujara
de tal manera que lo ejecute sobre la espalda, puede incluir un movimiento
ondulatorio, pero no de 90 grados. Se le permite al nadador estar sumergido
durante la vuelta, al final y por una distancia no mayor a 15 metros y cada vez que nadador ejecute las vuelas debe
de tocar la pared con cualquier parte del cuerpo y al llegar a la meta debe de
tocar la pared y mantener la posición.
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